http://www.dyu.edu.tw/~ra4007/JOU/page5.htm 情緒管理與壓力調適

日期

授課時間

時數

課程進度/內容

/術科

授課地點

任課教師

98.07.19

9:30~12:00/

13:00~16:30

6

認識情緒的本質與影響/認識情緒障礙

學科

 

苓雅國中203教室

詹翔霖

98.07.26

9:30~12:00/

13:00~16:30

6

情緒的自我覺察與探索。(憤怒/焦慮/憂慮/悲傷)

學科

 

苓雅國中203教室

詹翔霖

98.08.2

9:30~12:00/

13:00~16:30

6

情緒的管理與人際智商/壓力的本質、影響與來源

學科

苓雅國中203教室

詹翔霖

98.08.9

9:30~12:00/

13:00~16:30

6

壓力的因應策略-認知、信念的力量

/積極的行動改變

學科

 

苓雅國中203教室

詹翔霖

98.08.16

9:30~12:00/

13:00~16:30

6

頭腦與靜心概述動態靜心催眠初體驗( I)/借陽光提升生命能量止息/饑獅子/靜心催眠初體驗( II

學科

 

苓雅國中203教室

陳妙

98.08.23

9:30~12:00/

13:00~16:30

6

釋放積習已久的壓力~隨風消逝的情緒拉圾/許一個願望~洞察未來/提問

學科

 

苓雅國中203教室

陳妙

大 葉 大 學 進 修 推 廣 部 高 雄 辦 事 處TEL:07-5360327~8      FAX:07-5379770E-MAIL:ra4007@mail.dyu.edu.tw

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